皆さま　こんにちは😊　院長　前田登貴子です。

先日、今年3回目の西宮神社へ参拝してきました。

（兵庫県西宮市にある「西宮神社」は全国に約3500社あるえびす神社の総本社で、商売繁盛、家内安全、大漁祈願など、福の神の「えびす様」をお祀りしている神社です。）

五月晴れに相応しいとても暖かな日でした😊

池のほとりにには、色鮮やかな菖蒲が咲き誇り、甲羅干しをしている亀さん達を見ていると、幸せな気分になりました💕

平日だったせいか人も少なく、とてもゆっくり参拝できました☺️🙏

お楽しみのランチタイムは…

いろんな種類のチョップドサラダとサーモンマリネ、もち麦ご飯💕

ヘルシーなのに、お腹いっぱいになりました🎉

久しぶりの外出でゆっくりさせていただきました☀️

明日からも頑張ります😄👍

皆さん

こんにちは😃

副院長　前田秀幸です。

先日、久米先生の旦那様からフィナンシェを頂きました！

外はほんのりサクッと、中はしっとりとした食感で、とても美味しく癒されました☺️

差し入れありがとうございます。

こんにちは、鍼灸師の久米です😊

先日、患者さんからお茶っ葉を頂いたので

最近は休憩時間にお茶を淹れています🍵

普段は水を飲んでいることもあり

お茶の美味しさが染み渡ります🥰

さらに温かいお茶は、

気持ちがオフに切り替わって

ふうーっと心が緩みますね。

お茶を啜りながら、ぼんやりと

今日の夕飯どうしようかとか

阪口さん元気にしてるかな、と

思いを巡らす今日この頃です☺️

こんにちは!

鍼灸師の門野です😊

以前に副院長からお土産で頂いた『まりも』です😊

今も元気にスクスクと育ってくれています😊

まりもは主に北海道の阿寒湖で生息していて、湖の中でコロコロ転がりながら1年に数mmずつ成長するそうです。

ただ寒さに強いですが、暑さに弱いので、夏の間はしばらく冷蔵庫に避難しています…^^;

今は成長期になるらしいので、避難前にスクスク育っておいて欲しいと思います😊

こんにちは、鍼灸師の久米です😊

うちの愛猫もちゃこが

先日、1歳の誕生日を迎えました👏

昨年の夏に迎えて、あんなに小さかった子が

大きくなって感無量です🥹

とにかく元気に長生きしてほしいですね。

👇うちに来たばかりのもちゃこ

👇変な帽子を被せられて不機嫌な

最近のもちゃこ

皆さま、こんにちは😄 院長　前田登貴子です。

5月、今はゴールデンウィークの真っ只中ですね🎉

ご飯…しっかり食べていますか？

骨、筋肉、細胞に至るまで全て私達の身体は毎日「食べる物」で作られています🎉

✨季節の物を食べる✨

日本には四季があり、東洋医学では食べる事はとても重要で、日本最古の医学書「医心方」には、「7日何も口にしないと死に至る」と書かれています💦

春「発陳　はっちん」古い物を発散し新しい物を芽吹き活動的になり始める季節です。

夏「蕃秀　ばんしゅう」夏は大きく成長し活動が最高潮になる季節です。

秋「要平　ようへい」秋は活動が落ち着き収納される季節で植物は実を結びます。

冬「閉蔵　へいぞう」冬は活動が小さくなり次の季節に向けて蓄える季節です。

このように四季にはそれぞれの働きがあり、その季節ごとに旬の食材があります。

これからの春〜夏にかけては…🍓

イチゴ、タケノコ、春キャベツ、きゅうり、トマト、スイカ、鰹、アサリ…などを積極的に食べて「食養生」を意識してみてはいかがでしょうか？😊

皆様の健康的な毎日を応援しています😊🍓

皆さん

こんにちは😃

副院長　前田秀幸です。

先日、地元に戻った時に若い時に良く食事に行ったインドカレーのお店に行きました！

今回いただいたのは、チーズナンとほうれん草カレー。

焼きたてのチーズナンは外はパリッと、中はとろ〜りチーズがたっぷりでとても食べ応えがありました。

ほうれん草カレーはクリーミーでコクがあり、ナンとの相性も抜群です。

久しぶりのインドカレーは美味しかったです！

鍼灸師の門野です😊

春といえば、菜の花やタマネギ、ブロッコリーな

どが旬ですが、海の幸の旬といえば…ホタルイカが

いました🦑

まだ調理前で少し生々しいですが…

宇宙人（?）に見えなくもない様な‥（完全に勝手なイメージです^^;）

200〜600mあたりの暗い深海にお腹を青白く発光させながら生息していて、産卵を終えるとみんな一斉に寿命を迎えるそうです。

寿命はわずか1年…

人間の寿命と比べると、なんとも忙しい一生ですが…

命に感謝しながら、最後は醤油炒めで頂きました

😊

こんにちは!

鍼灸師の門野です😊

今回は当院でも使用しています『置き鍼』について少しご紹介をいたします。

『置き鍼』とは『皮内鍼』や『円皮鍼』とも呼ばれ、シールに微細な鍼がついています。

経穴（ツボ）などに持続的な刺激を入れ続ける事ができるので、治療の効果を持続させたりする効果があります⚡️

基本的には貼り付けたままお風呂や就寝も可能です😊（電気治療などの際は外してください）

それぞれシール部の鍼の長さが違う3種類をご用意しております。

セルフケア用にお買い上げして頂き、お持ち帰りも可能なタイプもあります。

ご興味がおありの方は、いつでもスタッフまでお声かけください〜😊

こんにちは、鍼灸師の久米です😊

皆さん、ゆで卵の殻を綺麗に剥けなくて

失敗したことはありませんか？

私はこの殻剥きが苦手で、

茹で上がったらすぐに氷水で冷やすなど

色々と工夫しても綺麗にできません😣

そんな話を院長の登貴子先生としていると

登貴子先生から便利グッズを

教えていただきました😊

それがこちらです👇

茹でる前の生卵のときに画鋲のような針で

穴をあけて茹でると、

不思議と綺麗に殻が剥けます！

百円ショップでも購入できるようです！

お悩みの方はぜひお試しください😊