スタッフブログ

堂島針灸接骨院　受付阪口です💁‍♀️

堂島の今年のテーマは　ヘルスケア！
毎朝の体操や月一回のスポーツなど、積極的に取り組んでおります🙌

先月のスポーツ大会は、スタッフみんなでバッティングセンターへいきました⚾️

今月は、卓球です🏓

笑いすぎて汗だくになりました🤣🤣
(特に、院長と副院長の対決は、喉が痛くなるほど笑いました笑笑)

また皆様にお話すると思いますので、そのときは大いに笑っていただけると幸いです🤣笑

ちなみに、【笑う】ことは身体に良いことばかりなのです☝️

笑うことで、不安感やストレスを軽減する「ドーパミン」

痛みを和らげたり神経を落ち着かせる「エンドルフィン」

幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」

愛情ホルモン「オキシトシン」

などの脳内物質が分泌され、心身がリラックスする効果もあります😌☀️