スタッフブログ

 

堂島針灸接骨院　受付阪口です💁‍♀️

 

季節の変わり目、寒暖差、低気圧、多忙な日々、、

知らず知らずのうちに自律神経が乱れ、頭痛やめまいなどの不調を引き起こしてしまう方が多いです。。

 

 

そんなとき、耳を温めるといい。と言われています👂

 

 

なぜ耳を温めるといいのか🤔？

 

 

実は耳には、自律神経をはじめとする多くの神経が集まっており、また、100以上のツボが存在します👂(耳は″全身の縮図″とも言われています)

 

 

 

 

 

 

耳を温めることで

 

⚫︎脳や内耳の血流がよくなる

⚫︎自律神経のバランスを整える

⚫︎副交感神経を優位にさせ、心身リラックス

 

その結果、頭痛やめまいなどを和らげられる

と言われています📝

 

 

 

そこで、耳を温めるグッズを紹介します👂

 

 

 

【ナイトミン　耳ほぐタイム】

 

 

 

 

スタッフの竹村先生から貰ったのですが🙏

イヤホンの形をしており、発熱体を装着して耳に差し込むと、耳の穴がじんわり温まり気持ちいいです👂✨

 

 

グッズ以外でも、

⚫︎使い捨てカイロ(貼らないタイプ)

⚫︎ホットタオル

などで耳をあたためても効果的です👍

 

 

皆さま、頭痛やめまいなどの不調が出てつらいとき、一度耳を温めてみてはいかがでしょうか☺️👂