スタッフブログ

皆様こんにちは😃

鍼灸あんま師の中別府です！

いきなりですが、、本日の私のお昼ご飯です🍚笑

最近お通じが全くなく、遂に病院に行きました、、😅

言われたのが、お野菜を今までよりたくさん取ることお水を1.5リットル必ず飲むことと言われました😅

患者様にお伝えしてることをそのまま言われてしまいました笑😱

先ずは自己管理がしっかりできてないとですね😅

反省しました‼️😄

後は、しっかり自分で便秘改善のツボを刺激していきたいと思います😄

ありがとうございました😄