スタッフブログ

皆様こんにちは😃

鍼灸あんま師の中別府です🙇

もうすっかり秋っぽくなりました🎵

夜はちょっと肌寒い時もありますね🍀

そんな中でのいつかの夜ご飯、、、笑

レタス、キュウリ、ワカメを切って少しお酢をまぜ、上からポテトサラダとしょうが焼き一枚のせました笑🖤

体力と時間があれば、夜ぱぱーっと作ったりはします😊🙌

普通に美味しかったです😃笑

もっとお料理が上手になるよう、そして健康的でお手軽なお料理がいっぱい作れるよう、勉強しようかと思います😃

最近は、寝る前必ず簡単な筋トレもしております😃

体幹大事ですね🍀

ではではここまで読んでくださり、誠にありがとうございます❤️😄