スタッフブログ

前回のブログでは、水分摂取する目的は

【生命の維持】だとお伝えしました😊

今回は、その他にも水分摂取することで起こるメリットを具体的に挙げていきます📝

ただ、メリットが多いので、今回は一つに絞りました☺️

↓

👑アンチエイジング👑

人間、男性も女性も若々しく居たいのではないでしょうか😌。。

お水は肌トラブルの原因となる

「老廃物」

「食品添加物」

「大気汚染物質」

といった有害物質を排出してくれるそうです💡

（いわゆる、体内の掃除🧹）

また、体内を潤すことで

「肌荒れ」

「小じわ」

「くすみ」

「クマ」

などの防止に繋がります💆‍♀️

（嬉しすぎる😭）

■お水が苦手、嫌い、飲む習慣がない方は。。

①ストローで少しずつ飲んでみる

②いつもと違うお水を試してみる

③水分摂取に対する意識を変える📝

など、色々工夫をしてみてはいかがでしょうか😊

体内の改善目指して、一緒にがんばりましょう💪