スタッフブログ

こんにちは！
鍼灸師の門野です😊

先日、お休みのお昼に生姜・ネギとお魚の缶詰で煮込みスープをつくってみました🍲

お味は何となく魚介ラーメンのような…🍜

加熱した生姜やネギの成分は体を温めますので、肺にもよく、喉の痛み等の症状にも良いですので、風邪におすすめです😷

お魚も認知症予防など良質の油分がとれます🐟

近頃、気温も不安定ですので、体調に気をつけて過ごしていきましょう〜😊